Il est prouvé que l'hypertension artérielle est le résultat de la sclérose des artères et de la cause de maladies cardiaques graves. Les personnes avec des indicateurs accrus sont diagnostiqués avec une hypertension artérielle. En raison du rétrécissement des vaisseaux qui ont perdu l'élasticité, il y a une augmentation de la pression chez les autres. Cela ralentit la circulation sanguine et augmente la charge sur le cœur.
Norme et pathologie de la tension artérielle
La pression artérielle optimale est la valeur du tonomètre de 120/80 mm. Rt. Art. La pression est considérée comme augmentée lorsque les indicateurs artériels dépassent de manière stable la norme confortable pour les humains de 10%.
La fluctuation temporaire de la pression artérielle, les différences pendant la journée sont courantes.
| Étape de l'hypertension | Indicateur sistolique (jardin), mm. Rt. Art. | Indicateur diastolique (papa), mm. Rt. Art. |
|---|---|---|
| Tension artérielle optimale | 120 | 80 |
| Norme | De 120 à 130 | De 80 à 85 |
| Prévention | De 130 à 140 | De 85 à 90 |
| GB 1 étape (hypertension douce) | De 140 à 160 | De 90 à 100 |
| GB 2 étapes (modéré) | De 160 à 180 | De 100 à 110 |
| GB 3 étapes | Plus de 180 | Plus de 110 |
| ISAG (hypertension artérielle systolique isolée | Plus de 140 | Moins de 90 |
Pourquoi une personne est-elle dangereuse chez une personne?
Les symptômes initiaux de la pression accrue: faiblesse, légers étourdissements, mauvais sommeil, mouches avant que les yeux ne soient pris par une personne pour des signes de fatigue, qui détermine la progression de l'hypertension sans aucun soins médicaux.
Si vous quittez la situation sans attention, les graves conséquences de la haute pression ne peuvent être évitées, une personne peut attendre:
- infarctus;
- accident vasculaire cérébral;
- insuffisance cardiaque aiguë;
- thromboembolie pulmonaire;
- stratification ou écart de l'aorte.
Dans les dernières étapes de ces maladies, un résultat mortel est possible. Une forme particulièrement grave de la maladie est l'hypertension maligne. Il est diagnostiqué chez l'un des deux cents patients, plus souvent - des hommes. La maladie ne s'arrête dans aucun médicament, les médicaments aggravent même l'état du patient. Une personne «brûle» pendant six mois en raison de complications.
Facteurs de risque d'hypertension
L'hypertension artérielle est étroitement liée aux facteurs de risque qui peuvent être individuels ou externes (acquis).
| Facteurs de risque individuels | Facteurs de provocation externes |
|---|---|
| Prédisposition génétique: si les deux parents souffrent d'hypertension, la maladie se développe chez les enfants dans plus de 50% des cas (le risque d'hypertension chez les enfants, dont les parents avaient une pression artérielle normale - pas plus de 20%) | Alimentaire: un régime d'un profil athérogène avec un grand nombre d'acides gras saturés (saucisses, viandes fumées, gâteaux, chocolat, collations), utilisation quotidienne d'une grande quantité de sel (plus de 5 g) |
| Âge: Une pression accrue se développe à 15% - âgée de 50 à 60 ans, dans 30% - de 60 à 70, 40% plus de 70 ans | Il est prouvé que c'est de la nicotine que la pression artérielle augmente: un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque chez les fumeurs se produit 2 à 3 fois plus souvent que celui des non-fumeurs |
| Paul: La prévalence de l'hypertension artérielle de moins de 40 ans chez les hommes est beaucoup plus élevée que chez les femmes, ces différences sont lissées | La consommation excessive de café chaque jour est préjudiciable au ton des vaisseaux sanguins, provoquant leur spasme et augmentant automatiquement la pression |
| Obésité: La dépendance entre la masse corporelle et le niveau de pression artérielle est une ligne droite. Plus 10 kg augmentent l'indicateur systolique de 2 à 3 unités et diastolique-par 1-3. Chez les graisses, l'hypertension se produit 2 à 6 fois plus souvent (chez 78% des hommes et 64% des femmes, l'hypertension artérielle est due à un excès de poids corporel), la perte de poids entraîne une diminution de la pression |
Les causes flexives de la pression accrue sont le stress, le surmenage, les émotions négatives répétées, les surcharges psycho-émotionnelles, le surmenage mental |
| Caractéristiques personnelles: Système nerveux facilement excitable, ambitiosité, suspicion, insatisfaction obtenue, un désir indomptable de compétition est les raisons pour lesquelles la pression de personnes trop émotionnelles augmente | Un mode de vie sédentaire: chez les personnes hypodynamiques, le risque d'hypertension artérielle est de 25% plus élevé que dans le fait physiquement actif ou formé (l'activité physique pendant l'activité du travail augmente la pression artérielle et réduit le repos) |
| Race: les Afro-Américains, principalement des femmes, tombent au groupe à risque | L'alcoolisme - détruit le foie, viole les processus métaboliques, affecte négativement le ton des vaisseaux sanguins (toxines) |
Les personnes sujets à l'hypertension doivent vous rappeler de quelle pression augmente encore, c'est: la journée de travail irrégulière, les quarts de nuit, la nocive professionnelle, le changement climatique fréquent, les fuseaux horaires.
Les principales raisons de l'augmentation de la tension artérielle
Parallèlement aux moments provoqués ou à l'arrière-plan sur lequel l'hypertension se produit, la haute pression provoque des causes spécifiques qui peuvent être physiologiques ou pathologiques.
| Physiologique | Pathologique |
|---|---|
| Grossesse | Blessure au cerveau des nuages |
| Prendre des médicaments: AINS, diurétiques, substances narcotiques, contraceptifs hormonaux | Perturbation de la fonction des reins, du cœur, du cerveau, du foie |
| Contexte hormonal Fluctuations: puberté, ménopause, menstruations | Maladies somatiques, foyers d'infection chronique |
| Caractéristiques anatomiques de la structure du corps humain | Vsd |
| Insomnie de toute genèse | Dyslipidémie et augmentation du contenu du niveau d'acide urique |
| Avoir des ascenseurs | Diabète |
| Météo-sensibilité | Tumeurs |
| Pendant longtemps, pas traité la migraine | Thrombose ou embolie vasculaire |
| Sauna ou bain de chaleur | Ostéochondrose |
Symptômes et signes d'hypertension artérielle
Avec une pression accrue, une personne commence à ressentir de l'inconfort, dont les premiers signes deviennent:
- Maux de tête, sensation de presser les tempes avec un cerceau;
- le sentiment que la tête est "périmée";
- vertiges;
- bruit dans les oreilles, scintiller des mouches devant les yeux;
- sensations désagréables derrière le sternum;
- faiblesse;
- troubles du sommeil.
Ces premiers symptômes d'hypertension. Une personne prend une augmentation de la pression artérielle pour le surmenage, la fatigue. Sans traitement, la condition passe progressivement dans l'hypertension limite ou labile, qui se caractérise par des fluctuations de pression, comme un pendule. Il se produit à différents âges et peut être:
- jeunesse;
- névrosé;
- ménopause;
- alcool;
- sportif;
- professionnel.
Ses principales caractéristiques sont considérées comme:
- Augmentation épisodique de la pression artérielle de 140/90 à 160/95 (aux États-Unis et dans l'Union européenne - de 130/85 à 140/90) et jamais au-delà de ces frontières;
- normalisation indépendante de la pression sans intervention supplémentaire;
- Manque de changements dans les organes cibles: cœur, reins, cerveau, vaisseaux sanglants;
- Hypertension symptomatique (secondaire) exclue fiable.
La pression artérielle constamment élevée laissée sans attention deviendra la principale cause de l'hypertension. Il se caractérise par les symptômes suivants:
- violation de l'acuité visuelle;
- Interruptions dans le travail du cœur avec une douleur aiguë derrière le sternum;
- les bottes des joues, la sensation de la chaleur dans tout le corps;
- des membres froids avec une perte partielle de sensibilité, un engourdissement;
- Narbating;
- fatigue, nervosité sans cause;
- tachycardie;
- pulsation dans les temples;
- transpiration ou conversion interne;
- pâleur;
- anxiété;
- un sentiment de vide complet, d'impuissance;
- Premuroks, évanouissement;
- crampes musculaires;
- Tremblement des bras et des jambes.
Une pression accrue chez les femmes enceintes a ses propres manifestations spéciales, c'est:
- une forte détérioration dans le puits-être;
- douleur à l'arrière de la tête;
- voile devant les yeux;
- bruit dans les oreilles;
- vomir;
- température élevée;
- visage rouge;
- saignement nasal;
- Lourdeur dans les jambes.
Tous ces signes ou symptômes suggèrent une tonométrie et une recherche en temps opportun d'un médecin.
Que faire si la pression a augmenté?
La haute pression à gauche sans attention peut provoquer des complications mortelles et non mortelles: maladies cardiovasculaires, insuffisance cérébrovasculaire, maladies rénales chroniques.
Considérez ce qui doit être fait à la maison si l'enfer a augmenté:
- pour aider une personne à trouver un repos pratique pour la détente (de préférence à moitié du sitting, sur des oreillers élevés);
- Assurer une paix complète (pas de son, pas de lumière irritante, pas de mouvements);
- Fenêtres ouvertes - Débit d'oxygène;
- Préparez un bain de pied chaud et, lors de la stabilisation du nombre de pression artérielle, abaissez les jambes dedans pendant 10 minutes, ce qui fournira une sortie de sang de la tête, améliorera bien;
- Avec une augmentation de la pression, vous pouvez mettre une moutarde à l'arrière de la tête ou du caviar pendant 5 à 15 minutes, faire une compresse du vinaigre de cidre de pomme aux pieds;
- Détendez-vous sur une chaise ou sur une chaise, redressez votre dos, inspirez profondément avec votre nez, expirez avec votre bouche (5 fois);
- Vous pouvez abattre la haute pression sur votre dos: lors de l'expiration, il est nécessaire d'arrêter votre souffle pendant 2 secondes, ce qui, en 5 minutes, normalise le fond émotionnel, réduit la pression artérielle à 30 unités, regardez la vidéo ci-dessous;
- Le massage du point d'acupuncture sous le lobe de l'oreille ou un demi-centimètre vers le nez, ainsi que les points entre les sourcils, est possible dans le nez.
Sans médecin, espérant uniquement pour lui-même, prendre des médicaments est inacceptable.
Médicaments
Ils sont prescrits par un médecin pour l'hypertension chronique, lorsque la pression de 160/90 et supérieure, strictement individuelle, était en corrélation avec la cause de l'hypertension et la nature de son cours.
| Groupes de drogues | Le mécanisme d'action |
|---|---|
| Bloqueurs ACE | Inhiber les enzymes vasoconstrictives |
| Diurétiques | Excès de liquides éliminent, équilibrant le volume total de sang circulant |
| Antagonistes du calcium | Équilibrage des ions calcium non associés aux protéines nécessaires au fonctionnement normal du myocarde |
| Bêta-bloquants | Réduire la fréquence cardiaque, la pression artérielle (ne peut pas être utilisée pour le diabète et l'asthme) |
| Bloqueurs alpha | Réduire la pression précoce |
| Vasodilatateurs | Élargir les navires, enlever les spasmes |
| Antagonistes angiotensine-2 | Bloquer l'angiotensine des reins, rétrécissant les navires |
Complications possibles
Lorsque la pression augmente, cela implique des troubles dangereux du corps:
- Arythmies de la genèse différente;
- tachycardie;
- hypoxie, ischémie des tissus et des organes;
- sténose des artères, capillaires;
- violation de la synthèse de l'aldostérone avec le développement de l'œdème, une augmentation du volume total du sang circulant;
- réduction de la fonction rénale;
- développement de l'athérosclérose;
Les fusions du système de métabolisme conduisent finalement à des conditions aiguës incompatibles avec la vie (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque aiguë).
Prévention
Le médecin aidera à établir un programme individuel pour la prévention de la pression élevée, les principaux événements sont les suivants:
- Le contrôle du poids (chaque + 1 kg augmente la pression artérielle par quelques unités);
- alimentation équilibrée;
- rejet des mauvaises habitudes;
- activité physique;
- Alternance correcte de repos et de travail;
- bon sommeil;
- Humeur positive chaque jour.
Les personnes âgées ont recommandé un traitement à l'Organisation du Sanatorium.